Ból kości ogonowej zaczyna się w kość ogonowa,  który znajduje się na dole sacrum kręgosłupa.

Coccydynia (k? K? S? -D? N ?? -?)  jest terminem na ból kości ogonowej lub kości ogonowej.

Siedzenie i odchylanie się do tyłu może być bardzo niewygodne.

Jednak prawie wszyscy dobrze reagują na leczenie zachowawcze.

Anatomia kręgosłupa kości ogonowej

Kości ogonowej lub kości ogonowej jest najniższym obszarem kręgosłupa. Leży tuż pod kością krzyżową.

Kość ogonowa składa się z małych kości 3-5 połączonych ze sobą w wieku około 30.

Kości ogonowej pomaga utrzymać naszą wagę podczas siedzenia.

 

 

Czynniki ryzyka

Częstość występowania kokcydyni jest nadal nieznana, ale badania medyczne wykazały, że stan wpływa na:

• młodzież
• Dorośli
• Kobieta
• Ludzie z nadwagą

Jednak kobiety i kobiety z nadwagą są dwoma najwyższymi czynnikami ryzyka.

Kobiety są dotknięte pięciokrotnie bardziej niż mężczyźni, co prawdopodobnie wynika z urazów spowodowanych porodem.

Ponadto, a kobiecy kość ogonowa znajduje się dalej niż męski odpowiednik. To sprawia, że ​​więcej podatny na uraz.

Otyłość powoduje kokcydynia z powodu dodatkowa waga / nacisk na kość ogonową, co zmienia sposób siedzenia osoby.

 

Rozwiązania

Istnieje kilka przyczyn, z których najczęstsze to:

Uraz od:

• Falling
• Uderzenie / uderzenie

Powtarzalne / EZmęczony: 

• Jazda na rowerze
• Wioślarstwo

i poród

Takie działania mogą siniak, złamanie, a nawet zwichnięcie kości ogonowej.

Jeśli tak się stanie, może wystąpić bolesne zapalenie i skurcze mięśni w okolicy kości ogonowej.

 

 

Inne możliwe przyczyny:

Ostrogi kostne: Niewielka ostroga kostna w najniższej części kości ogonowej może uszczypnąć otaczający obszar i powodować ból i dyskomfort podczas siedzenia.

Niestabilność stawu: Staw krzyżowo-biodrowy (łączący kości ogonowej i kości krzyżowej) umożliwia zbyt duży lub zbyt mały ruch.

• Zapalenie kości i stawów

Rzadkie przyczyny to:

• Zakażenie
• Rak przerzutowy
• Chordomas
• Zapalenie pajęczynówki

Coccydynia ból może naśladować:

• Lból pleców
• Na rwę kulszową
• Zakażenie
• Torbiele pilonidalne (zakażenie skóry)
• Złamana kość

Lekarz wykluczy te przyczyny, aby postawić prawidłową diagnozę.

 

diagnozowanie

Lekarz wykorzystuje wywiad lekarski i badanie fizykalne zdiagnozować kokcydynię.

Skany obrazowe zwykle nie są konieczne, ale lekarz może nakazać:

• Skan tomografii komputerowej (CT)
• Skanowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI)

Jeśli uważają, że osobno:

• Kość
• Nerw
• Tkanka

Problem może być przyczyną bólu kości ogonowej.

Historia choroby jest ważna, lekarz chce wiedzieć, czy

• Spadać
• Wypadek
• Ostatnia trauma

Może powodować ból.

Badanie fizykalne jest następnie zgodne z objawami.

Ból jest zwykle zlokalizowany w kości ogonowej, co ułatwia diagnozę.

Lekarz będzie chciał wiedzieć, czy ból uderza podczas siedzenia lub odchylania się i który jest gorszy.

Lekarz może poprosić pacjenta, aby wskazał, gdzie odczuwa ból.

Wskazanie może wystarczyć lekarzowi, aby powiedzieć, czy ból jest kokcydynią w porównaniu do innych dolegliwości bólowych krzyża.

Lekarz będzie chciał dotknąć okolicy kości ogonowej w poszukiwaniu oznak stanu zapalnego.

 

Leczenie niechirurgiczne

Leczenie zachowawcze jest niezwykle skuteczne w przypadku kokcydyni.

Dziewięćdziesiąt procent ludzi odczuwa zmniejszenie bólu za pomocą środków niechirurgicznych lub jakiejkolwiek interwencji medycznej.

Najpierw leczy się go nieinwazyjnymi metodami:

• Lód lub podkładka grzewcza mogą pomóc zapewnić natychmiastową, krótkotrwałą ulgę.
• Poduszka Doughnut / Wedge zapewnia dodatkową wyściółkę, odciążając kość ogonową podczas siedzenia. Te poduszki są dostępne w aptekach.
• Unikaj siedzenia przez długi czas, ponieważ długi lot pomoże zapobiec dodatkowemu bólowi i obrażeniom.
• Odpoczynek jest bardzo ważny, aby uniknąć dalszych obrażeń podczas odzyskiwania.

Jeśli po tych terapiach nadal występuje ból, lekarz może polecić niesteroidowe leki przeciwzapalne dostępne w sprzedaży bez recepty lub na receptę (NLPZ) lub inne leki przeciwbólowe.

Jeśli lek nie działa, lekarz może spróbować zastrzyku kortyzonu lub lokalnego leku blokującego kręgosłup, aby wysłać silny lek bezpośrednio do okolicy kości ogonowej.

 

Zabieg chirurgiczny

Jeśli żadne leczenie zachowawcze nie działa, operacja może być następnym krokiem.

Procedura nazywa się a kokcygektomia, co oznacza usunięcie kości ogonowej.

Chirurg szczegółowo omówi procedurę przed jej wykonaniem.

Ryzyka te obejmują:

• Zakażenie
• Krwiak (nieprawidłowe pobieranie krwi poza tętnicą lub żyłą)
• Przepuklina krocza (osłabione mięśnie miednicy)

 

Przewlekła kokcydynia

Niewielka część ludzi może rozwinąć przewlekłą kokcydynię, co oznacza, że ​​ból trwa dłużej niż 2 miesięcy.

Przewlekła kokcydynia może mieć duży wpływ na jakość życia. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli objawy nie ustąpią.

Mogą skierować cię do lekarza, który specjalizuje się w leczeniu kokcydynią.

 

Ochrona kości ogonowej

Nie ma dokładnego sposobu ani metody zapobiegania kokcydyni,

Jednak zmniejszenie ryzyka bólu kości ogonowej można osiągnąć, zachowując ostrożność podczas uprawiania sportów, takich jak:

• Łyżwiarstwo - Ice, Inline i Roller
• kolarstwo
• Jazda konna

I zachowaj szczególną ostrożność podczas chodzenia w oblodzonych / śliskich / niebezpiecznych warunkach, aby nikt nie upadł.

---

 

Chiropraktyka leczenia ciężkiego bólu pleców El Paso, Teksas

 

 

Gale Grijalva cierpiał na silny ból pleców w wyniku wypadku samochodowego. Tam, gdzie kiedyś bardzo trudno było wykonywać jej zwykłe codzienne zadania, Gale Grijalva może teraz uczestniczyć w zajęciach fizycznych, w których wcześniej nie była w stanie się angażować, dzięki dr Alexowi Jimenezowi, kręgarzowi z El Paso w Teksasie. Gale Grijalva opisuje, jak cierpliwy jest dr Jimenez i omawia, jak dokładnie był w stanie jej pomóc, w tym odpowiedzieć na wszelkie jej obawy. Gale Grijalva również doświadczył wyników dzięki rehabilitacji.

Ciężki przewlekły ból pleców to poważny, nawracający stan, który wpływa na codzienne życie człowieka. Ból pleców trwający ponad trzy miesiące jest uważany za przewlekły. Kręgosłup jest niezbędnym elementem ciała. Ciężki przewlekły ból pleców może być sposobem, w jaki kręgosłup mówi ciału, że jest problem. Kręgosłup składa się z kręgów kostnych, miękkich dysków kręgosłupa, stawów międzykręgowych, ścięgien, więzadeł i ścięgien. W obrębie kostnej tętnicy kręgowej znajduje się rdzeń kręgowy, delikatny, ale skuteczny szlak nerwowy ośrodkowego układu nerwowego.

---

 

Zasoby NCBI

Zanim uciekniesz z przerażeniem do apteczki, jednym z najlepszych powodów do wzięcia udziału w leczeniu kręgarskim jest to, że zmniejsza szansę nawrotu. Pracując nad całym ciałem i uzyskując go w jak najlepszej formie, pacjent jest silniejszy i bardziej zrównoważony, aby poradzić sobie z obciążeniem pracą i innymi intensywnymi czynnościami. Kręgarze udzielają porad, jak zminimalizować szanse na ponowne pogorszenie dolnej części kręgosłupa.

Każdego roku miliony ludzi cierpią z powodu bólu pleców, a niektórzy nigdy nie odwiedzają kręgarza. Ci, którzy wybierają leczenie chiropraktyczne są wtajemniczeni w leczenie, które zmniejsza ich ból, przyspiesza gojenie, skraca czas przestoju i zmniejsza ryzyko nawrotu choroby. Jeśli leki dostępne bez recepty i okłady z lodu nie zadziałały w ciągu kilku dni, czas umówić się na konsultację z licencjonowanym kręgarzem. Będziesz szczęśliwy, że to zrobiłeś.