Dr Alex Jimenez, kręgarz El Paso
Mam nadzieję, że spodobały Ci się nasze wpisy na blogu na różne tematy związane ze zdrowiem, odżywianiem i kontuzjami. Nie wahaj się i zadzwoń do nas lub do mnie, jeśli masz pytania, gdy zajdzie potrzeba poszukania opieki. Zadzwoń do biura lub do siebie. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Z poważaniem. Dr J.

Terapia masażu w El Paso, TX

Co to jest terapia masażu?

Terapia masażem to ocena i manipulowanie komórkami i stawami ciała ludzkiego w celu wywołania działania leczniczego w zapobieganiu i leczeniu dysfunkcji fizycznych. Może być leczniczy lub zapobiegawczy, pomagając w rehabilitacji, zachowaniu, wzmocnieniu funkcji organizmu lub łagodzeniu bólu. Masaż terapia ustaliła swoją funkcję, ponieważ osiąga wyniki, które były niezaprzeczalne, jako opcja wellness stosowany w celu złagodzenia szeregu fizycznych dolegliwości.

Masaż pomaga złagodzić dyskomfort tkanek miękkich związany z codziennym stresem, nadużywaniem mięśni i wieloma przewlekłymi zespołami bólowymi. Masaż może zmniejszyć rozwój bolesnego wzoru mięśniowego, jeśli zostanie zastosowany odpowiednio wcześnie po wypadkach z udziałem urazów i urazów.

Co terapia masażu może zrobić dla ciebie osobiście?

Masaż może być stosowany w leczeniu ostrych i przewlekłych faz określonych dolegliwości. Leczenie wzbogaca ogólny sens życia jednostki.

masaż terapia el paso tx.Terapia masażu może pomóc w różnych stanach:

  • Urazy sportowe
  • Nadwyrężenia / Skręcenia
  • Napięcie mięśni / skurcze
  • z powrotem/ Ból nóg / karku
  • Złamania / obrzęk
  • Zwichnięcia Stany zapalne (zapalenie stawów, zapalenie kaletki)
  • Zapalenie ścięgien
  • Zespół cieśni nadgarstka (powtarzające się przeciążenie)
  • Kifoza / Skolioza
  • Astma / Rozedma Płuc
  • Bóle głowy
  • Bezsenność
  • Fibromialgia
  • Zespół trwałego zmęczenia
  • Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
  • Przemęczenie i dolegliwości związane ze stresem
  • Uderzenie
  • Stwardnienie rozsiane
  • Choroba Parkinsona
  • Rak
  • Bicz
  • Odwyk pooperacyjny
  • Pomoc w ciąży / porodzie
  • Opieka paliatywna

Korzyści z terapii masażu chiropraktycznego

masaż terapia el paso tx.Korzyści płynące z masażu są dobrze zauważone. Od lat wiadomo, że terapia masażu zwalcza wiele schorzeń. Niektóre z zalet tej terapii obejmują złagodzenie bólu stawów i mięśni, zwiększenie krążenia krwi, a także zmniejszenie stresu i depresji. Wiadomo również, że terapia masażu odtruwa organizm i usuwa odpady i toksyny z organizmu. Ogólnym rezultatem, którego poszukuje się w terapii masażu, jest możliwość przywrócenia organizmu do jego naturalnego stanu ze zwiększonymi zdolnościami leczniczymi.

Dla zdrowia profilaktycznego:

Masaż manualny przynajmniej raz w miesiącu ma mnóstwo zalet. Aby zapobiec występowaniu głowy i ciała, musimy przyjąć kompleksowe podejście, które obejmuje chiropraktyka, terapia masażu, ćwiczenia i odżywianie. Zgodnie z tą mentalnością i rutyną, będziesz miał szansę zminimalizować ból i kontuzje oraz złagodzić stres. Ponieważ twoje ciało prawdopodobnie będzie w szczytowej formie, możliwości jednego z nich zostaną zwiększone!

Polecane dla:

Masaż chiropraktyczny polecany jest przy wielu dolegliwościach i zaburzeniach. Kilka stanów: fibromialgia, tmj, problemy z układem odpornościowym, bóle mięśni, bezsenność, zapalenie stawów i inne. Pozostaje wspaniałym środkiem pomagającym ciału pozbyć się i wyleczyć.

Masaż leczniczy jest istotną częścią programu utrzymania zdrowia:
  • Zmniejsza lub usuwa ból
  • Zwiększa sztywność połączeń
  • Poprawia krążenie
  • Poprawia pracę układu odpornościowego
  • Zwiększa drenaż limfatyczny
  • Zmniejsza depresję i nerwowość
  • Zmniejsza napięcie w stawach
  • Zwiększa świadomość ciała

Funkcje masażu poprzez rozluźnienie mięśni

Gdy terapeuta używa rąk lub specjalistycznych narzędzi do rytmicznego ugniatania, wycierania i głaskania (wypłukiwania) mięśni, pobudza się krążenie. Przepływ krwi jest niezbędny, aby pomóc mięśniom w usuwaniu produktów przemiany materii, takich jak kwas mlekowy, które mogą gromadzić się w mięśniach w wyniku skurczów i dostarczać tlen i składniki odżywcze.

masaż terapia el paso tx.

Po urazie mięśnie mogą działać jako mini-szpilki, takie jak odlana na złamanym ramieniu w celu zabezpieczenia i ograniczenia ruchu. Średnim przykładem jest ktoś, kto korzysta z komputera przez dłuższy okres czasu bez przerwy, aby rozciągnąć szyję. Wynik: sztywna, boląca szyja i czasami ból. Regularne przerwy, aby pocierać (mini-masaż) i rozciągnąć szyję, zwiększą krążenie mięśni.

Różne rodzaje masażu

masaż terapia el paso tx.Masaż limfatyczny - Zadaniem układu limfatycznego będzie neutralizowanie płynów fizjologicznych, dopóki nie dostaną się one do krwiobiegu. Płyny przemieszczają się po całym ciele, a następnie do wątroby. Obrzęk i toksemia są spowodowane tym, że system nie działa. Masaż redukuje mięśnie, które zwiększają krążenie krwi, co następnie wspomaga układ limfatyczny.

Masaż komfortowy - Celem masażu relaksacyjnego jest odprężenie. Ten rodzaj masażu jest intensywny i łagodny niż wiele innych modów. Terapeuta pracuje nad górnymi warstwami tkanki mięśniowej, aby poprawić komfort. Masaż relaksacyjny to całe przeżycie, ponieważ wykonywany jest w słabym otoczeniu, w towarzystwie świec i olejków.

Wydanie Myofascial - Uwolnienie mięśniowo-powięziowe polega na wywieraniu delikatnego, ciągłego nacisku na ograniczenia tkanki łącznej mięśniowo-powięziowej. Mięśnie rozluźniają się i zwiększają drenaż limfatyczny i żylny. Dysfunkcję leczy się poprzez uwolnienie i łagodzi ból oraz ograniczony zakres ruchu.

masaż sportowy - Masaż sportowy działa na tkankę łączną i głębokie struktury mięśniowe. Masaż wykonywany jest ciężkimi i trudnymi pociągnięciami, przy jednoczesnym obciążeniu palców. Masaż sportowy ma na celu poprawę elastyczności i zapobieganie wypadkom. Przeznaczony jest do wypadków powstałych podczas aktywności.

szwedzka wiadomość - Masaż szwedzki zwiększa przepływ krwi ponad 4-krotnie w stosunku do zwykłego tempa. Masaż uwalnia toksyny. Efektem końcowym jest natleniony przepływ krwi. - To naprawdę jeden z najbardziej znanych rodzajów masażu w Ameryce. Często stosuje się balsam lub olej, aby zmniejszyć tarcie skóry. Terapeuta łączy lekkie głaskanie w jeden sposób z głębokim naciskiem w inny, aby rozluźnić mięśnie. Zabieg przyspiesza przepływ krwi, aby wypłukać kwas moczowy, kwas mlekowy i inne produkty przemiany materii z mięśni. Więzadła i ścięgna są rozciągnięte, co zwiększa ich elastyczność. Nerwy są podekscytowane i zrelaksowane, a niepokój ustępuje. Ogólnym celem jest rozluźnienie mięśni.

Masaż rehabilitacyjny - Masaż rehabilitacyjny ma na celu wspomaganie rekonwalescencji po wypadkach i przywracanie pełnego zakresu ruchu. Terapia nerwowo-mięśniowa, rozluźnienie mięśniowo-powięziowe i aktywne uwolnienie to przypadki metod masażu, które znajdują źródło niepokoju i skurczów. Terapeuta skupia się na ich przywróceniu.

Terapia masażu przynosi korzyści osobom w każdym wieku. Siła masażu polega na profilaktyce, gdy przynosi ona korzyści zmartwionym, chorym i rannym.

Chiropractic Clinic Extra: Rehabilitacja