Pierwsza konferencja poświęcona zespołowi policystycznych jajników (PCOS) odbyła się w 1990 roku i dyskutowano na temat tego, czym jest PCOS oraz w jaki sposób diagnozowano i leczono pacjentów. Przyjrzeli się oligo-anowulacji, brakowi owulacji i zbyt dużej ilości androgenów. Teraz używamy kryteriów rotterdamskich. To kryterium grupuje razem brak owulacji, nieprawidłową owulację, kliniczne hirsutyzm, trądzik (objawy hiperandrogenów) oraz USG, aby zobaczyć obecność 12 lub więcej pęcherzyków i określić, że jeśli masz dwa z tych trzech, to zdiagnozowano u ciebie PCOS.
Spis treści
Diagnoza PCOS
Kiedy kobiety zostają zdiagnozowane, zwykle mają mieszankę emocji. Często odczuwają ulgę, ponieważ wiedzą, co się dzieje, ale później nie są pewni, jak dalej żyć. Największym czynnikiem emocjonalnym, jeśli chodzi o diagnozę PCOS, jest płodność i walka, jaką może to być na dłuższą metę.
Ścieżka Rozwoju
Istnieje wiele ścieżek, które mogą powodować rozwój PCOS. Ostatecznie szlaki te są podzielone na 4 grupy: PCOS wywołany stylem życia, słabe trawienie tłuszczu/spalacz cukru, dieta zapalna/niewłaściwe wybory żywieniowe i predyspozycje genetyczne. Przyglądając się każdemu lepiej rozumiemy, jaką drogą podążają nasi pacjenci i jak funkcjonalnie podejść do objawów i diagnozy.
PCOS wywołany stylem życia
Główny gracz w PCOS wywołanym stylem życia ma do czynienia z Ośrodkowy układ nerwowy oraz zegar światła/ciemności danej osoby. Jako populacja jesteśmy przyzwyczajeni do trybu życia 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, w ciągłym „go”. Jeśli jednak nie dostaniemy słońca, którego potrzebujemy, gdy budzimy się po raz pierwszy, aby pobudzić nasze ciała do uświadomienia sobie jego dnia i spokojnego odpoczynku, którego potrzebujemy w nocy, aby dać znać, że czas się leczyć, rytm dobowy zostaje zaburzony. Słońce dociera do jądra nadskrzyżowaniowego (SCN) i wyzwala mózg, że jest dzień i czas na spalanie energii. Jeśli nie dasz swojemu ciału znać, że jest dzień, wówczas sygnał nie wie, czy przechowywać tłuszcz, czy spalać tłuszcz, co skutkuje produkcją lektyny. Stamtąd system zaczyna się rozregulować. Aby uzyskać więcej informacji na temat pracy nocnej/zmianowej i jej wpływu, przeczytaj poniższy artykuł:
„Praca na nocną zmianę związana z wyższym ryzykiem poronienia”
Słabe trawienie tłuszczu / spalacz cukru
Kiedy styl życia danej osoby zostaje zakłócony, widzimy nieszczelne jelita. Kiedy jelita nie funkcjonują prawidłowo, nie jesteśmy w stanie prawidłowo rozkładać cząsteczek tłuszczu, co powoduje spadek elastazy trzustkowej. Elastaza trzustkowa pomaga nam spalać tłuszcz. Następnie pacjent zaczyna wytwarzać ATP (energię potrzebną organizmowi do utrzymania swoich funkcji) z glukozy, co jest niezwykle nieefektywne. Pacjenci zaczynają dostrzegać koło potrzeby spożywania węglowodanów, aby wytworzyć glukozę w celu wytworzenia ATP, aby ATP zostało szybko zużyte, a następnie muszą jeść więcej węglowodanów i tak dalej. Wraz ze wzrostem spożycia węglowodanów i brakiem energii pojawiają się problemy z wagą i glukozą. Wreszcie, przy takim rozregulowaniu, zmniejsza się różnorodność bakterii w naszych jelitach. Może to brzmieć jak dobra rzecz, ale okazuje się, że zróżnicowany mikrobiom ma mniej zapalenie i zmniejszoną częstość występowania chorób. Bez różnych bakterii wpływa to na przepływ składników odżywczych i rozkład. Używamy testu GI Effects z Genova aby odpowiednio zająć się zapaleniem, złym trawieniem, poziomem dysbiozy i zmiennością bakterii naszego pacjenta. Próbkę tego testu pokazano poniżej:
Dieta zapalna / Złe wybory żywieniowe
Zapalenie jest ogromnym problemem w odniesieniu do wielu przewlekłych schorzeń. Zapalenie jest siłą napędową złego stanu jelit i zwiększonej dysregulacji jelit. Jednym z głównych czynników przyczyniających się do objawów PCOS jest to, co jesz. Nasi przodkowie jedli około 600 różnych produktów spożywczych, podczas gdy obecnie przeciętny człowiek spożywa bardzo małą różnorodność, składającą się z 20 produktów spożywczych. Gluten jest często dużym czynnikiem wyzwalającym PCOS i stany zapalne, ponieważ jest nierozpuszczalnym peptydem. Gluten jest niezwykle trudny do strawienia i jest trudny dla mikrobiomu jelitowego. Prebiotyki i probiotyki to doskonały początek. Kombucha jest wysoce skutecznym prebiotykiem, a przyjmowana z probiotykiem może pomóc w zwiększeniu równowagi mikrobiomu jelitowego.
Genetyczne predyspozycje
W określonych genach mogą występować SNP (polimorfizmy), które mogą prowadzić do spadku poziomu globulin wiążących hormony płciowe, które wyzwalają hormony luteinizujące w OUN, co skutkuje brakiem owulacji. Ci, którzy mają SNP, są podatni na więcej stanów zapalnych, środowiskowych wyzwalaczy pokarmowych, chorób autoimmunologicznych i bezpłodności. Test mikroelementów wg SpectraCell dostarcza nam wgląd w cykle metylacji. Przykładowy test pokazano poniżej:
Dodatkowo, aby uzyskać więcej informacji na temat predyspozycji genetycznych, zapoznaj się z poniższym artykułem:
„Zespół policystycznych jajników: wgląd w podejście terapeutyczne z inozytolem”
Na wynos
Równoważenie energii w ciele to fantastyczne miejsce do rozpoczęcia. Pomoże to ogólnemu zmniejszeniu stanu zapalnego organizmu. Po drugie, ogranicz żywność, która powoduje markery stanu zapalnego. Po trzecie, oceń genetykę i zmienność mikroelementów. Przede wszystkim zadbaj o mikrobiom! Wszystko bierze się z jelit.
Jeśli masz objawy lub czujesz, że możesz mieć zaburzenia równowagi, wykonaj poniższą ocenę metaboliczną:
To niesamowite, kiedy zaczynamy naprawdę dostrzegać, jak wiele rzeczy wokół nas powoduje stany zapalne, które skutkują przewlekłymi schorzeniami. Jelita są dużym czynnikiem przy rozważaniu, w jaki sposób reakcje zapalne są wysyłane w całym ciele. Jeśli już bierzesz probiotyk, możesz użyć kombucha jako prebiotyku! Bądź jednak mądry i bezpieczny. Na początek możesz wymieszać trochę kombuchy, a ¾ reszty to woda. Zmniejszy to również spożycie cukru. -Kenna Vaughn, starszy trener zdrowia
Referencje:
Ginsberg, Dian. „5234: Funkcjonalne leczenie PCOS”. Uniwersytet Medycyny Funkcjonalnej. 2020, www. Uniwersytet Medycyny Funkcjonalnej. com/members/1625.cfm.
Sortino MA, Salomone S, Carruba MO i Drago F (2017) Zespół policystycznych jajników: wgląd w podejście terapeutyczne z inozytolami. Z przodu. Pharmacol. 8: 341. doi: 10.3389 / fphar.2017.00341
Zakres naszych informacji jest ograniczony do artykułów, tematów i dyskusji dotyczących chiropraktyki, układu mięśniowo-szkieletowego, medycyny fizycznej, dobrego samopoczucia i wrażliwych kwestii zdrowotnych i/lub medycyny funkcjonalnej. Stosujemy protokoły funkcjonalnego zdrowia i dobrego samopoczucia w celu leczenia i wspomagania opieki nad urazami lub zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego. Nasze posty, tematy, tematy i spostrzeżenia obejmują kwestie kliniczne, zagadnienia i tematy, które bezpośrednio lub pośrednio dotyczą i wspierają zakres naszej praktyki klinicznej.* Nasze biuro podjęło zasadną próbę dostarczenia wspierających cytatów i zidentyfikowało odpowiednie badanie lub badania naukowe wspieranie naszych postów. Wykonujemy również kopie wspierających badań naukowych udostępnianych zarządowi i/lub opinii publicznej na żądanie. Rozumiemy, że zajmujemy się sprawami, które wymagają dodatkowych wyjaśnień, takich jak sposób, w jaki może to pomóc w konkretnym planie opieki lub protokole leczenia; dlatego też, w celu dalszego omówienia powyższego tematu, prosimy zapytać dr Alexa Jimeneza lub skontaktować się z nami pod numerem 915-850-0900 . Dostawca(-y) Licencjonowany w Teksasie& Nowy Meksyk
Zrzeczenie się odpowiedzialności
Profesjonalny zakres praktyki *
Informacje zawarte w niniejszym dokumencie na temat „Dobre samopoczucie funkcjonalne: PCOS„ nie ma na celu zastąpienia relacji jeden na jeden z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia lub licencjonowanym lekarzem i nie jest poradą medyczną. Zachęcamy do podejmowania decyzji dotyczących opieki zdrowotnej na podstawie badań i współpracy z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
Informacje o blogu i zakres dyskusji
Nasz zakres informacji ogranicza się do chiropraktyki, układu mięśniowo-szkieletowego, akupunktura leki fizykalne, wellness, przyczyniające się etiologiczne zaburzenia trzewno-somatyczne w prezentacjach klinicznych, powiązanej dynamice klinicznej odruchu somato-trzewnego, kompleksach podwichnięć, wrażliwych kwestiach zdrowotnych i/lub artykułach, tematach i dyskusjach z zakresu medycyny funkcjonalnej.
Zapewniamy i prezentujemy współpraca kliniczna ze specjalistami z różnych dziedzin. Każdy specjalista podlega zakresowi swojej praktyki zawodowej i jurysdykcji licencyjnej. Stosujemy protokoły funkcjonalnego zdrowia i dobrego samopoczucia, aby leczyć i wspierać opiekę nad urazami lub zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego.
Nasze filmy, posty, tematy, tematy i spostrzeżenia obejmują kwestie kliniczne, problemy i tematy, które bezpośrednio lub pośrednio odnoszą się do naszego zakresu praktyki klinicznej i wspierają ją.*
Nasze biuro rozsądnie próbowało podać cytaty potwierdzające i zidentyfikowało odpowiednie badania naukowe potwierdzające nasze posty. Na żądanie udostępniamy kopie badań wspierających, które są dostępne dla organów regulacyjnych i opinii publicznej.
Rozumiemy, że zajmujemy się sprawami, które wymagają dodatkowego wyjaśnienia, w jaki sposób może to pomóc w konkretnym planie opieki lub protokole leczenia; w związku z tym, aby dokładniej omówić powyższy temat, prosimy o kontakt Dr Alex Jimenez, DC, lub skontaktować się z nami pod adresem 915-850-0900.
Jesteśmy tutaj, aby pomóc Tobie i Twojej rodzinie.
Błogosławieństwa
Dr Alex Jimenez OGŁOSZENIE, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionmedicine.com
Licencjonowany jako lekarz chiropraktyki (DC) w Texas & Nowy Meksyk*
Licencja Texas DC nr TX5807, Licencja DC w Nowym Meksyku nr NM-DC2182
Licencjonowana pielęgniarka dyplomowana (RN*) w Floryda
Licencja Floryda Licencja RN nr RN9617241 (nr kontrolny 3558029)
Stan kompaktowy: Licencja wielostanowa: Uprawniony do wykonywania zawodu Stany 40*
Obecnie immatrykulowany: ICHS: MSN* FNP (Program Praktyk Pielęgniarki Rodzinnej)
Dr Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja cyfrowa wizytówka