Dr Alex Jimenez, kręgarz El Paso
Mam nadzieję, że spodobały Ci się nasze wpisy na blogu na różne tematy związane ze zdrowiem, odżywianiem i kontuzjami. Nie wahaj się i zadzwoń do nas lub do mnie, jeśli masz pytania, gdy zajdzie potrzeba poszukania opieki. Zadzwoń do biura lub do siebie. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Z poważaniem. Dr J.

Post naśladując dietę

El Paso, TX. Kręgarz, dr Alex Jimenez przełamuje dietę naśladującą post. O co w tym chodzi, jak to przyjmować i jakie są korzyści zdrowotne.

Post z jedzeniem!

  • Pandemia Dzień 5 Dieta naśladująca post, jest pierwszym programem posiłku na czczo.
  • Wykonane z naturalnych składników.
  • Posiłki są spożywane przez pięć dni.
  • Ciało (szlaki komórkowe) nie rozpoznaje posiłków jako pożywienia.
  • To utrzymuje ciało w trybie postu.
  • Ta dieta ma na celu promowanie ogólnego zdrowia.
  • Zmniejsz nadmiar tłuszczu.
  • Pozwólcie sobie na wolność.

Naukowo opracowane i przebadane klinicznie w Instytucie Długowieczności na Uniwersytecie Południowej Kalifornii. Prowadzony przez dr Valtera Longo, USC Longevity Institute łączy wielodyscyplinarne podejścia do badań starzenia w celu poprawy zdrowia lat życia.

FMD to jedyny program posiłkowy, który zapewnia ciału optymalne pożywienie, które utrzymuje ciało w ciele tryb postu.

na czczo naśladując dietę el paso tx.

Dlaczego warto wziąć ProLon ?

Dwie dekady odkryć naukowych na Uniwersytecie Południowej Kalifornii.

na czczo naśladując dietę el paso tx.

Technologia żywienia

  • Wszystkie naturalne, roślinne, wysokiej jakości produkty spożywcze i suplementy
  • Doświadcz korzyści z postu, ale dzięki naturalnej żywności
  • Dogodnie zapakowane w porcje pojedynczego dnia dla każdego dnia programu

Co ProLon® może dla Ciebie zrobić

  • Zmniejsz tkanki tłuszczowej
  • Zmniejsz masę ciała
  • Zachowaj beztłuszczową masę ciała
  • Utrata wagi 60% utrzymywała się 3 miesięcy po wznowieniu normalnej diety

Utrzymuj zdrowy poziom

  • Glukoza we krwi
  • Ciśnienie krwi
  • cholesterol
  • Trójglicerydy
  • C-reaktywne białka
  • Komórki macierzyste Insulinopodobny czynnik wzrostu 1 (IGF-1

Program posiłków

Jak śledzić program

  • Spożywaj składniki programu posiłków ProLon® przez pięć kolejnych dni
  • Nie spożywaj żadnych dodatkowych pokarmów / płynów innych niż woda lub herbaty ziołowe bez kofeiny lub dodatków
  • Nie dozwolone są napoje gazowane
  • Wznów zdrową dietę na resztę miesiąca

IAby zmaksymalizować korzyści, należy zminimalizować spożycie kofeiny do filiżanki lub herbaty 1 bez dodatków lub substancji słodzących dziennie podczas programu 5-day.

na czczo naśladując dietę el paso tx.

Wznowienie regularnej diety

Pod koniec programu w 6 dniu przez okres 12 godzin

  • Płynne produkty spożywcze, takie jak zupy i soki owocowe
  • Lekkie posiłki: ryż, makaron, małe porcje ryb / mięsa / roślin strączkowych
  • Unikaj objadania się

Szybka wydajność

Czego oczekiwać

Osoby przyjmujące ProLon a zgłosiły się

  • Lepsze poziomy energetyczne
  • Mniejsze zmęczenie
  • Łagodniejsza i lśniąca skóra
  • Pozytywny wpływ na styl życia
  • Dokonywanie zdrowszych wyborów i mniej jedzenia
na czczo naśladując dietę el paso tx.

Jak często należy stosować 5-dniową dietę ProLon®?

Protokół badań klinicznych ProLon obejmował trzy kolejne cykle ProLon (tylko 5 dni w miesiącu przez trzy kolejne miesiące). Do lekarza należy decyzja, który protokół chciałby zastosować dla każdego pacjenta. Zaleca się, aby pacjenci otyli lub z nadwagą stosowali ProLon w jednym protokole obejmującym trzy cykle i zalecili konsultację z lekarzem w celu ponownej oceny i ustalenia, czy osiągnęli swoje cele, czy też więcej cykli byłoby pomocne. Jeśli pacjent nie ma nadwagi, dobrze je i ćwiczy, zaleca się przyjmowanie preparatu 1-2 razy w roku.

Środki ostrożności

  • Ze względu na niskokaloryczny charakter 5-dniowego programu posiłków ProLon®, osoby fizyczne nie powinny przyjmować ProLon® w połączeniu z lekami na receptę lub bez recepty, chyba że zostanie to zaaprobowane przez lekarza.
  • Wypij co najmniej 8 szklanki wody, aby zminimalizować ryzyko odwodnienia.
  • Unikaj spożywania alkoholu, forsownych ćwiczeń i ekspozycji na wysokie temperatury (np. Sauny, spa, jacuzzi) lub zimne środowiska i pływanie.
  • Eksploatuj pojazd silnikowy i ciężkie maszyny ostrożnie, dopóki nie będzie wiadomo, w jaki sposób ProLon może wpłynąć na Ciebie.

Metodologia badania klinicznego

Badania przedkliniczne i kliniczne dowiodły, że okresowy głód, trwający kilka dni, jest bardzo silną interwencją, z którą nasze ciała nauczyły się naturalnie radzić sobie, chroniąc i odmładzając samą siebie. Dieta naśladująca dietę 5-Day ProLon została przebadana klinicznie i stwierdzono jej korzystne działanie w wielu różnych stanach, od nadwagi i glikemii na czczo, po czynniki wzrostu związane z uszkodzeniem DNA i starzeniem.

  • Randomizowana próba kontrolna obejmująca 100 pacjentów
  • 71 ukończyło 3 cykle ProLon w fazie randomizowanej (N = 39) lub
  • Po przejściu z kontrolnej grupy dietetycznej do grupy FMD (N = 32)
  • Osobnicy kontrolni kontynuowali normalną dietę.
  • Uczestnicy ProLon® stosowali dietę naśladującą post (FMD) przez 5 dni w miesiącu przez 3 miesiące.
  • Pomiary przeprowadzono przed dietą (Przed) (Podczas) okres odpoczynku i (Po) cykl 3rd.
na czczo naśladując dietę el paso tx.

Wyniki badań klinicznych

Wyniki kohorty podwyższonego ryzyka

ProLon to przetestowany klinicznie, łatwy do spożycia 5-dniowy program posiłków, który poprawia Twoje zdrowie bez radykalnych zmian stylu życia

Wyniki badań przedklinicznych FMD

na czczo naśladując dietę el paso tx.
  • W pierwszym badaniu z Raportu Klinicznego i Translacyjnego wykazano, że drożdżaki pozbawione pokarmu okresowo mają dłuższą oczekiwaną długość życia niż drożdże normalnie karmione.
  • Drugie badanie obejmowało karmienie grupy myszy specjalną dietą przez cztery dni w miesiącu.
  • Dieta zmniejszyła zarówno spożycie kaloryczne, jak i spożycie białka.
  • Naukowcy przetestowali markery we krwi myszy i odkryli, że dieta emulowała przedłużony post tylko przez wodę.
  • Po powrocie do regularnego karmienia myszy odzyskały większość, ale nie całą utraconą wagę.
  • Różnice między grupą naśladującą dietę naśladującą i grupą kontrolną obejmują poprawę metabolizmu i funkcji poznawczych, stopniową utratę wagi, odmłodzenie mięśni, większą gęstość kości, 40% mniej złośliwych chłoniaków, regenerację układu immunologicznego i dłuższą średnią długość życia.

Trzecie badanie zostało przeprowadzone na ludziach

  • Było dziewiętnastu uczestników i dziewiętnastu uczestników kontroli w szerokim zakresie wiekowym (19-75).
  • Członkowie obu płci i różnych ras, tak aby badanie reprezentowało ogólny przekrój dorosłej populacji.
  • Osoby z grupy naśladującej dietę naśladującą otrzymały pokarm, który mieli jeść w ciągu pięciu dni.
  • Naukowcy byli zadowoleni z poziomu zgodności diety, a większość zgłosiła jedynie łagodne lub żadne negatywne skutki w dniach szybkich.
  • Wyniki pokazały, że uczestnicy FMD doświadczyli średnio:
  • 3% zmniejszenie masy
  • Redukcja w trzewny tłuszcz
  • Redukcja białka C-reaktywnego
  • Odmłodzenie układu odpornościowego

Kto nie powinien używać ProLon

  • Dzieci w wieku poniżej 18
  • Kobiety w ciąży lub karmiące
  • Osoby uczulone na orzechy lub soję
  • Osoby ze wskaźnikiem masy ciała (BMI) <18
  • Osoby, u których zdiagnozowano poważny stan zdrowia lub chorobę, chyba że zostały zatwierdzone na piśmie przez lekarza odpowiednio przeszkolonego w leczeniu tego schorzenia
  • Osoby, które zostały poważnie osłabione chorobą lub zabiegiem medycznym
  • Osoby przyjmujące leki, które nie mogą być bezpiecznie spożywane z dietą o ograniczonej kaloryczności, o ile nie zostały autoryzowane na piśmie przez licencjonowanego lekarza
  • Osoby z cukrzycą (typ 1 i typ 2), chorobami układu krążenia i rakiem, o ile nie zostały zatwierdzone na piśmie przez uprawnionego lekarza. ProLon nigdy nie należy łączyć z lekami obniżającymi stężenie glukozy, takimi jak metformina lub insulina
  • Post jest zabroniony dla osób ze szczególnymi chorobami metabolicznymi, np. Mających wpływ na glukoneogenezę.
  • Osoby z historią poważnych chorób serca, szczególnie niewyrównanej zastoinowej niewydolności serca 2. stopnia według NYHA lub wyższej lub LVEF <40% w jakiejkolwiek wcześniejszej ocenie
  • Osoby z omdleniami (omdleniami) w wywiadzie z ograniczeniem kalorii lub innymi chorobami współistniejącymi Osoby o specjalnych potrzebach żywieniowych niezgodnych z planem posiłków ProLon®
  • Osoby z zaburzeniami czynności wątroby lub nerek, na które może mieć wpływ bardzo niska zawartość glukozy i białka w diecie