Termin obciążenie allostatyczne odnosi się do każdego rodzaju stresu występującego w organizmie przez długi czas. Rodzaje stresu, z którymi spotykamy się na co dzień w wyniku stresu środowiskowego lub stresu psychicznego, mają zdolność zmiany sposobu działania naszego organizmu. Stres jest bezpośrednio związany z wywoływaniem stanu zapalnego. Zapalenie w całym ciele prowadzi do insulinooporności, nieszczelnego jelita, reumatoidalne zapalenie stawówi zasadniczo wszystkie choroby przewlekłe. 

Stresory

Kiedy pacjenci przychodzą do nas z objawami, przedstawiają zbiór objawów. Chociaż te oznaki i objawy mogły zacząć się pojawiać w ciągu ostatnich kilku miesięcy, stan zapalny i obciążenie allostatyczne narastały w ich ciałach od lat. W całym ciele istnieją głębokie połączenia, żaden system nie działa sam. Należy to mocno rozważyć podczas tworzenia planu leczenia dla kogoś z dużym obciążeniem allostatycznym. Jednym z powodów, dla których stan zapalny staje się tak poważny, jest to, że kiedy stresor jest obecny w organizmie, organizm musi zareagować. Organizm nie ignoruje tych stresorów, a kiedy pojawia się ich nadmiar, organizm nieustannie strzela, co ostatecznie prowadzi do chorób autoimmunologicznych. 

Nie ma jednego stresora, który byłby ważniejszy od drugiego. Te stresory wpływają na poszczególne osoby w różny sposób, tworząc w ten sposób równe obciążenie allostatyczne. Stresory obejmują:

• Uraz/mechaniczny 
• Zakażenie
• Toksykologia 
• Brak równowagi składników odżywczych 
• Neurologia 
• Elektromagnetyczny 
• Epigenetyka 

Kiedy te stresory są obecne i połączone z polimorfizmami genetycznymi lub epigenetyką, widzimy, jak pojawiają się chroniczne problemy. Nie ma jednego chronicznego problemu, który jest spowodowany przez określony czynnik wyzwalający, ale raczej sposób, w jaki twoje geny są wyrażane w stosunku do przedstawionego wyzwalacza. Częściej przewlekłymi schorzeniami, które obserwujemy w wyniku stresorów i epigenetyki, są IBS, Zmęczenie, nieszczelne jelita, ból, waga, tarczyca, zapalenie, choroby autoimmunologiczne, depresja i insulinooporność.

Widzimy teraz, że ekspresja genetyczna jest powiązana z czynnikami środowiskowymi. Nasze geny nieustannie ulegają ekspresji, a ich zdolność do ekspresji i rozwoju zależy od środowiska, w którym je otaczamy. Otaczając geny pokarmami, które specyficznie kodują markery przeciwzapalne, zauważysz zmniejszenie stanu zapalnego poprzez wprowadzenie niezbędnych zmian w diecie. Korzystamy z testu wg Życie DNA o nazwie Dieta DNA, aby ocenić posiadane geny i jakie diety wspomogą Twoje geny w ekspresji przeciwzapalnej, ostatecznie zmniejszając ryzyko ogólnej choroby. Przykład jest pokazany poniżej:  

Innym bardzo ważnym markerem, któremu się przyglądamy, jest neurologiczna strona obciążenia allostatycznego. Układ nerwowy to coś więcej niż sygnały z kręgosłupa do mózgu. Raczej układ nerwowy jest włączony do prawie każdego innego układu ciała. Dodatkowo neuroprzekaźniki są odpowiedzialne za tworzenie nastroju poprzez produkcję serotoniny. Serotonina znajduje się głównie w przewodzie pokarmowym, co wiąże się ze znaczeniem otaczania naszych genów odpowiednimi składnikami odżywczymi dla optymalnego funkcjonowania. Istnieje ścisły wewnętrzny związek między układem nerwowym, ekspresją genów i ogólnym ryzykiem choroby. Makroelementy to białka, tłuszcze i węglowodany, którymi karmimy nasze ciała. Przy braku równowagi składników odżywczych obserwujemy znaczny rozkład białka. To zwiększa enzymy iw odpowiedzi organizm nie wytwarza tak dużo serotoniny czy melatoniny. W ten sposób prowadzi to do mniejszego odprężenia, większego stresu odczuwanego przez układ nerwowy i produkcji cytokin zapalnych. Test, którego używamy do pomiaru neuroprzekaźników pochodzi z Labrix. Próbka jest pokazana poniżej:

Korzystanie z opieki chiropraktycznej wraz z całkowicie naturalnymi planami leczenia zmniejszy obciążenie allostatyczne w ciele. Chiropraktyka działa poprzez regulację stawów w celu zapewnienia płynnej płynności. Gdy stawy znajdują się w jednej linii, tam, gdzie powinny być, następuje zmniejszenie nacisku na nerwy i mięśnie, co pozwala układowi nerwowemu zresetować się i ponownie zsynchronizować ze sobą. Dzięki regularnym dostosowaniom, właściwemu odczuciu genów, pracy z lekarzem w celu określenia obciążenia stresem allostatycznym i ćwiczeniu innych technik relaksacyjnych, poziom stanu zapalnego zmniejszy się. 

 

Wielokrotnie udowodniono, że stany zapalne są silnie związane z odżywianiem i chorobami przewlekłymi. Musimy pomóc innym zrozumieć, że wszystko, co czujemy i jak wyrażamy nasze geny, ma ogromny wpływ na naszą przyszłość. Karmiąc nie tylko siebie, ale i nasze dzieci zdrową, organiczną żywnością, zmniejszamy stany zapalne i zmniejszamy ryzyko rozwoju chorób przewlekłych u wszystkich. Dobrą sztuczką, której używam, jest robienie zakupów tylko na zewnątrz sklepu spożywczego i unikanie przejść! Większość paczkowanej chemicznej żywności znajduje się w alejkach sklepów, ale jeśli trzymasz się na zewnątrz, znajdziesz głównie organiczne świeże produkty i mięso karmione trawą, z którego można tworzyć zdrowe posiłki i przekąski. -Kenna Vaughn, starszy trener zdrowia 

 

Referencje: 

Moss, Jeffrey. „Demistyfikacja choroby przewlekłej: obciążenie allostatyczne jako ujednolicony model choroby przewlekłej”. Uniwersytet Medycyny Funkcjonalnej. 2020, www. Uniwersytet Medycyny Funkcjonalnej. com/members/1042.cfm.

 

Zakres naszych informacji jest ograniczony do zagadnień dotyczących chiropraktyki, układu mięśniowo-szkieletowego i układu nerwowego lub artykułów, tematów i dyskusji dotyczących medycyny funkcjonalnej. Stosujemy funkcjonalne protokoły zdrowotne w leczeniu urazów lub zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Nasze biuro podjęło rozsądną próbę dostarczenia wspierających cytatów i zidentyfikowało odpowiednie badanie naukowe lub badania wspierające nasze posty. Wykonujemy również kopie wspierających badań naukowych udostępnianych zarządowi i/lub opinii publicznej na żądanie. W celu dalszego omówienia powyższego tematu, prosimy pytać Dr Alex Jimenez lub skontaktować się z nami pod adresem 915-850-0900.